すぐ自暴自棄になるおじさん

天気、晴れ。

就寝２４時過ぎ。起床１２時過ぎ。夕方から少し気の重い用事があり昼過ぎまで寝ていた。用事がなかったとしても寝ていたかもしれない。気分は重め。

ウーバーは休み。用事の方は楽しかったのと気が重くなったのが両方あり、なんとも訳のわからない感じになった。今の気分も開放感がありつつ後ろ向きな気分。

ポジティブ３行日記

・用事をこなすことができた

・夜寝て日が高いうちに起きることができている

・よく笑った１日だった